olorin,
31.08.2024 20:27
Czolem,
organizuje w przyszla srode warsztaty drytoolowe w Warszawie. Bede dwie sesje w grupach po 4 osoby. Poziom bedzie dostosowany do zapisanych, ale idalnie by bylo:
Grupa 1 - 17:00-19:00 - wspinacze z doswiadczeniem drytoolowym na poziomie D9 i wiecej
Grupa 2 - 19:00-21:00 - wspinacze z doswiadczeniem drytoolowym na poziomie D8 lub mocni wspinacze (>7c) bez doswiadczenia drytoolowego
Koszt warsztatów to 100zł - w calosci przeznaczony na rozwoj drytoolingu w Warszawie
Czas trwania warsztatów: 2h.
Do uczestnictwa w warsztatach potrzebujecie:
- dziaby
- kask
- buty wspinaczkowe (kleterki),
- rekawiczki (ze wszystkii palcami, idealnie golfowe ale moga byc dowolne)
Program warsztatów:
- podstawowa teoria
- interakcja chwyt-dziaba
- interakcja dziaba-reka
- interakcja reka-reszta ciala
- podstawowe techniki wspinaczkowe
- optymalizacja ruchu
Formularz zapisów: https://forms.gle/uxaGyoR6QnVBFtZj9
