Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej Rozumiem

Kurs zimowej turystyki wysokogórskiej

Kurs zimowej turystyki wysokogórskiej jest częścią zimowego obozu klubowego w Morskim Oku. Kurs jest przeznaczony dla osób, które chcą nauczyć się poruszać samodzielnie i w bezpieczny sposób w terenie wysokogórskim w warunkach zimowych.

Termin kursu: od 14 lutego do 19 lutego 2021.

Lokalizacja: Dolina Rybiego Potoku, Gazdówka w Morskim Oku.

Cena kursu:
  • 1100 zł dla członków klubu z opłaconą składką za 2021 rok,
  • 1300 zł dla pozostałych osób.
Cena nie obejmuje:
  • noclegu,
  • wyżywienia,
  • kosztów dojazdu,
  • ubezpieczenia,
  • niezbędnego wyposażenia i sprzętu technicznego (większość sprzętu technicznego klub może wypożyczyć nieodpłatnie).

Forma szkolenia:

Kurs z zimowej turystyki wysokogórskiej trwa 4 dni. Szkolenie będzie składać się z wykładów oraz ćwiczeń praktycznych. Zajęcia w terenie będą trwały średnio 6-8 godzin. Mogą się jednak przedłużyć, w związku z tym należy być przygotowanym kondycyjnie do kilkunastogodzinnego działania! Wykłady i zajęcia teoretyczne będą odbywały się wieczorami w schronisku.

Zajęcia praktyczne będą prowadzone w 4-osobowej grupie. Kurs prowadzi Andrzej "Młody" Machnik, Instruktor Alpinizmu KW Warszawa.

Dla kogo:
  • Należy mieć ukończone 18 lat.
  • Warunkiem uczestnictwa jest zapoznanie się oraz przestrzeganie regulaminu kursu / obozu.

 

Zapisy na kurs


Informacje o płatnościach podamy po uzyskaniu informacji o otworzeniu się schroniska w Morskim Oku.

Program szkolenia:

Wykłady:
  • sprzęt, wyposażenie, podstawowe węzły,
  • specyfika turystyki w warunkach zimowych, podstawowe niebezpieczeństwa,
  • podstawy profilaktyki lawinowej, zestaw ABC i jego zastosowanie,
  • strategia i taktyka, planowanie wycieczki (dobór celu do warunków i możliwości zespołu, wybór trasy, opracowanie wariantów w razie odchyłki od planu),
  • zimowe biwaki planowane i awaryjne.

Zajęcia w terenie:
  • chodzenie w rakach,
  • posługiwanie się czekanem,
  • hamowanie upadków,
  • wykorzystanie liny do asekuracji, pomocy w podejściu i do zjazdu,
  • stanowiska asekuracyjne w terenie skalnym, lodowym i śnieżnym,
  • asekuracja lotna – równoczesne poruszanie się członków zespołu,
  • wykorzystanie podstawowego sprzętu asekuracyjnego,
  • podstawy autoratownictwa,
  • podstawy ratownictwa lawinowego (nie stanowi to ekwiwalentu kursu lawinowego, którego odbycie zdecydowanie rekomendujemy),
  • budowa jamy śnieżnej i innych schronień awaryjnych (jeśli warunki pozwalają),
  • podstawy nawigacji i wędrowanie nocą.
Na zakończenie planujemy odbycie jednej lub dwóch wycieczek samodzielnie zaplanowanych i przeprowadzonych przez uczestników szkolenia (pod nadzorem instruktora).

Niezbędne wyposażenie:
  • buty górskie dostosowane do przypięcia raków - muszą być wygodne, ciepłe, nieprzemakalne, sztywne. Dobrze spisują się także lekkie buty skiturowe.
  • odzież termiczna, kilka warstw,
  • nieprzemakalna kurtka, spodnie i stuptuty,
  • kilka par rękawiczek o różnej grubości umożliwiających operacje sprzętowe,
  • czapka + druga zapasowa, kominiarka, buff,
  • kilka par skarpet,
  • okulary przeciwsłoneczne jasne i ciemne (na różne warunki pogodowe); przy złych warunkach atmosferycznych mogą przydać się także gogle,
  • latarka czołowa + zapas baterii,
  • plecak 30 - 40 L,
  • składane kijki trekingowe,
  • butelka na picie + termos,
  • wszyscy uczestnicy są zobowiązani do posiadania zestawu lawinowego ABC (detektor, sonda, łopata).
Wymagany sprzęt techniczny:
  • czekan turystyczny,
  • raki (z przednimi zębami atakującymi) dopasowane do butów,
  • kask,
  • uprząż,
  • 2 pętle min. 80 cm,
  • 3 karabinki zakręcane,
  • przyrząd asekuracyjno-zjazdowy,
  • 2 repy min. 2 m.
W przypadku problemów ze skompletowaniem sprzętu, a szczególnie z wypożyczeniem zestawu lawinowego, prosimy o kontakt z organizatorami szkolenia!

Ubezpieczenie:

Wybierając się na rozszerzony kurs zimowej turystyki wysokogórskiej koniecznie wykup dla siebie ubezpieczenie od kosztów leczenia i akcji ratunkowej. Warto zabrać ze sobą także kartę EKUZ poświadczającą ubezpieczenie w NFZ. Zalecamy także posiadanie ubezpieczenia NNW.